Ääääntligen!
Hemsidan har gjort mig mer än gråhårig idag (så jag var faktiskt tvungen att färga håret nyss!) men nu har jag äntligen kommit på rätt bana.

Jag hoppas att sidan går lite fortare att ladda nu?
Alla bilder är fortfarande borttagna och de ska rensas och komprimeras innan de kommer upp igen.

Layouten är inte heller klar och jag ska göra flera undersidor, puh, det här kommer att ta tid, men det är välbehövligt!

Bilden ovan laddade jag upp med min iPad och det är skapat i en ny favoritapp. Lite häftigt! Recension kommer senare….

Nu ska jag fortsätta pillra, kram så länge….

2 Kommentarer »
Taggat: Bröllop

Nu jäklar ska det rensas!

Är så trött på att min sida går segt som sirap…!
Så… nu har jag installerat en helt färskt WP och börjar om, men alla inlägg finns givetvis kvar (det är ju halva mitt liv liksom)….

Ni får ha lite tålamod ett tag….

Inga kommentarer ännu »
Taggat:

Om sidan kommer att se lite knepig ut ett tag så är det helt i sin ordning då jag ska greja lite….

1 Kommentar »
Taggat:

På Doktorn.com har Lena Gylfe skrivit några läsvärda artiklar om fibromyalgi.

Jag försöker fortfarande förstå min sjukdom, eller rättare sagt min kropp.
Det tar tid att lära sig hur den fungerar och framför allt är det svårt att ”lära om sig”. Jag KAN INTE vara samma gamla vanliga Saija som alltid pysslar med något och är i full fart, det går tyvärr inte, hur mycket jag än vill.

Jag lär mig mer och mer ju längre tiden går men ibland glömmer jag bort mig och det får jag sota för länge efteråt. Det är inte ett dugg lätt och jag är fortfarande ganska bitter… Men jag SKA göra det bästa av situationen – så det så! Och jag är på god väg redan…

Det var på 1800-talet som symtomen på fibromyalgi på allvar började uppmärksammas. I dag vet forskarna att de tydligaste tecknen på sjukdomen är trötthet och kronisk smärta, troligen på grund av överbelastning i vissa delar av hjärnan.

Bo Fråst ser främst två typer av personer som drabbas av sjukdomen: Dels de som utsatts för alltför stor psykisk och fysisk påfrestning, dels de som tar på sig mycket ansvar.

– Trots det kämpar personerna vidare, men deras överbelastade själar finner inte rum till läkning – och till slut blir ångesten så kraftig att kroppen plötsligt utvecklar fibromyalgi.

Hos den ”uppoffrande personlighetstypen” kan sjukdomen utlösas om hon känner ständig stress och oro och därtill har en ärftlig känslighet i sina filter i hjärnan.

Bo Fråst bedömer sina patienter utefter graden av besvär och delar in medicineringen i fyra läkemedelsgrupper. För patienter med relativt lindrig fibromyalgi föreskriver han Tramadol som har en mild effekt. I den andra gruppen finns Lyrica och Neurontin som är allmänt dämpande på nervsystemet och primärt används för epilepsipatienter men även för ångestdämpning. Grupp tre innehåller SNRI-preparaten Cymbalta (Yentreve) och Efexor. De stimulerar och höjer tillgången på serotonin och noradrenalin som kan öka signalkapaciteten på vissa ställen i hjärnan. Medicinen kan inte bota, enbart blockera eller stimulera vissa delar av hjärnan så att effekten blir smärtdämpande. Den sista gruppen är olika morfinpreparat.

Läs mer från del 1 >>
och del 2 >>

1 Kommentar »
Taggat: Fibromyalgi

Ett tips!
Det finns en hemsida som heter Presentexperten.

Kanonbra då man behöver presenttips. Ibland kan det vara så svårt att komma på något bra att köpa. För min del speciellt när det kommer till presenter åt killar.

På Presentexperten kan man tex få hjälp med presentval åt en tonårskille som fyller år, hur bra som helst!
Det finns både roliga, ganska onödiga presenter men även en del nyttiga presenter att välja på och när du valt en present blir du länkad till butiken där den finns att köpa.

Jättebra eftersom du slipper surfa runt i timmar och leta…. Allt finns samlat på en sida!

1 Kommentar »
Taggat: Presenter, Presentexperten, Presenttips, Roliga presenter

Jaha, nu har jag fastnat igen. Denna gången på tapeter.

Jag vill tapetsera om lite i vardagsrummet. Bara en eller två väggar, de som nu är svarta.
Jag hittade några billiga tapeter på Rusta som föll mig i smaken.
Japp, jag är brun! Speciellt när det närmar sig hösten, haha….

En ny soffa hade ju inte heller varit fel, nya golv, en stor fluffig matta, mysiga kuddar, plädar, en massa nya mysiga lampor… Ja listan kan göras lång (som vanligt).

Men förstoch främst ska jag inreda mitt lilla kontor, så tillbaks till planeringen….

2 Kommentarer »
Taggat: Rusta, Tapet

1. Om du äter något, och ingen ser dig så innehåller det inga kalorier.
2. Då du äter en godisbit samtidigt som du dricker en sockerfri läsk, så slår den sockerfria läsken ut godisets kalorier.
3. Då du äter tillsammans med en vän räknas inte din mats kalorier, så länge du inte äter mer än din kompis.
4. Mat som används för medicinska ändamål räknas aldrig, t.ex. varm choklad, konjak, rostat bröd, ostkaka.
5. Om du skaffar dig feta vänner så ser du smalare ut.
6. Mat och godis som intages på bio innehåller inga kalorier eftersom de är en del utav underhållningspaketet.
7. Delar av kakor innehåller inga kalorier, ty då man delar kakan rinner kalorierna ut.
8. Nattamat innehåller inga kalorier. Kylskåpets lampa är inte stark nog att visa kalorierna väger till vad man plockat ut ur kylen.
9. Matrester som finns på skedar och knivar vid förberedandet av matlagning och bakning innehåller inga kalorier.
10. Mat med samma färg har samma antal kalorier i sig. Exempel på detta är spenat och päronglass samt svamp och vit choklad. Choklad är en universell färg och går att byta mot vilken som helst.

På tal om diet…
Jag har ett uppehåll (semesteruppehåll kallas det ) i min diet just nu.
Men så fort semestern är slut (om 2 veckor) så börjar jag igen.

Jag har iallafall gått ner 15 kg och det är jag jättenöjd med!
Men, jag har 10-15 kg kvar på min resa….

1 Kommentar »
Taggat: Diet, Semesteruppehåll

Jag ska börja skolan i höst! Och bli högskolestudent!
Jag trodde aldrig att det skulle gå med mina kassa gymnasiebetyg så jag var helt inställd på att läsa minst en termin på Komvux vilket kändes ganska kasst. Loggade in på studera.nu här om dagen och såg att jag blivit antagen och jag blev såå glad!

Jag ska läsa ”Utveckling av E-tjänster”, 100% på distans i 2 år.
Jag har tagit tjänstledigt från jobbet…

IT-utvecklingen förändrar vårt arbets­liv och vår vardag i grunden. Nu har alla till­gång till bred­band, även mobila. Det är meningslöst att skilja på handdatorer och mobil­telefoner. Vad ger detta oss för möjlig­heter? Vad kan vi använda denna infrastruktur till? Med rätt kunskap kan du vara med och utveck­la intressanta eTjänster som ingen vill vara utan.

 

Redan under utbildningen får du ta utgångspunkt i din egen värld av eTjänster. Förmodligen deklarerar du redan via sms, köper eller säljer på Blocket, är medlem i Facebook, är nyfiken på Hemnet, ansöker om studie­medel eller planerar din kommande bilsemester via eTjänster. Kanske är du redan verksam inom IT-området och vill vidareutveckla dig inom design och utveckling av eTjänster. En sak är säker – än så länge kan vi knappast ens ana vilka eTjänster som privatpersoner, myndigheter och företagare inte kan vara utan.

 

Att utveckla eTjänster handlar både om design av eTjänster och om program­mering av IT-system. En spännande och kreativ kombi­nation! Efter programmet kan du ta ut en Hög­skole­­examen på 120 högskole­poäng. Denna examen kan du sedan bygga på med andra högskole­studier om du vill.

 

Detta program är ett eProgram! Det innebär att det är du som bestämmer när du börjar, din studietakt, var i världen du vill vara och vilken tid på dygnet du vill studera. Med andra ord; du möter oss aldrig i Högskolans lokaler, men via Internet i många olika former.

 

Programmet innehåller 15 kurser, däribland:

Introduktion till IT och eTjänster

eTjänster: perspektiv och utvärdering

Design av eTjänster

Design av IT-system

Programmering av mobila enheter

Databassystem

Mjuk infrastruktur

Nätjuridik

Examensarbete

Alla kurser jag ska läsa >>

3 Kommentarer »
Taggat: Dalarna, Högskola, Student, Tjänstledigt, Utveckling av E-tjänster

Gaaah! Jag blir galen!

I flera veckor nu har jag haft ont i ena axeln ner mot armen. Jag är stel som en pinne och kan inte ligga på sidan utan att få jätteont.

Lika länge har jag haft domningar och ”pirr” i fingrarna. I pekfingret och tummen.
Så irriterande!

Jag känner mig bortdomnad och fingrarna känns tjocka som korvar fast de inte är tjockare än vanligt.

Funderar på om det kan vara någon nerv som sitter i kläm?
Jag har fått massage av både Jonas och Mia men det släpper iallafall inte, så vad göra? Några tips?

Inga kommentarer ännu »
Taggat: Fingrar domnar, Massage, Stel